生活质量

努力提高生活质量中

日常生活

1.挣扎着改变作息不规律的恶习…

2.改善饮食,定期排毒(跟小乔学的,就是找个一天来不吃饭…)

3.合理理财,做好花销记录。先把欠银行的钱给还掉,然后开源节流… (主要就是在FB开始之前逃走)

精神世界

1.看书,写读书报告

2.坚持笔写日记札记

3.虽说科研不是生活,但啥阶段就做啥事,该看文献还得看… 这也算在充实精神家园啊~~~ 

4.改变拖延症…

等等…

2 thoughts on “生活质量

  1. rr

    我觉得科研不该被排挤在生活之外~嘿嘿
    其它的每一条对我都很适用~

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